تشكل النساء غالبية الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المزاج في كندا. ومع ذلك ، لا تزال العلاجات والموارد التي يتم تكييفها وفقًا لاحتياجاتهم مفقودة. تبحث عن طرق للشعور بالتحسن ، تلجأ العديد من النساء إلى منصات التواصل الاجتماعي مثل Instagram.

لفهم الظاهرة المسماة "علاج Instagram" ، أجريت مقابلات مع أكثر من 20 امرأة في عام 2020 يستخدمن Instagram لرعاية الصحة العقلية. لقد وجدت أن النساء يلجأن إلى منصة مشاركة الصور لمواجهة نقص الموارد المتاحة. يتيح لهم Instagram معالجة المشكلات المتعلقة بهويتهم الجنسية ، والتواصل مع الآخرين الذين لديهم تجارب مماثلة ، وفي نهاية المطاف ، الشعور بأنهم أقل وحدة.

على الرغم من زيادة الوعي بالصحة العقلية ، خاصة أثناء الوباء ، فإن الوصمات القائمة على النوع الاجتماعي والتحيزات والتوقعات لا تزال تؤثر على رفاهية المرأة بمعدل متزايد.

تعود هذه القضايا إلى الطب النفسي في القرن التاسع عشر. تم تصوير النساء على أنهن هستيرية أو "مجنونة" ، وتم تمثيلهن بشكل كبير بين المرضى عقليًا ، مما أدى إلى ترفيق فكرة أن الجنون متأصل في طبيعة المرأة.

وبالتالي ، فإن النساء ليس فقط أكثر عرضة لوصفهن بالجنون ، ولكن علم النفس التقليدي يميل أيضًا إلى تعميم تجاربهن ، دون الأخذ بعين الاعتبار أن الجنس يُعاش بشكل مختلف اعتمادًا على العرق والهوية الجنسية والمحددات الاجتماعية الأخرى. اليوم ، على الرغم من أن سنوات من البحث قد تحدت الارتباط بين المرأة والجنون ، إلا أن الأعراف الجنسانية لا تزال تؤثر على رفاهية المرأة وإمكانية حصولها على الرعاية المناسبة.

بالنسبة للنساء اللواتي قابلتهن ، يعمل Instagram كأداة لمعالجة هذه المعايير بالإضافة إلى السعي إلى التحقق من الصحة والمجتمع. على الرغم من وصف العلاج بـ Instagram بأنه خطير ، يكشف بحثي أن Instagram يساعد النساء بالفعل على التقدم في شفائهن لأنه بإمكانهن الوصول إلى المعلومات وإجراء اتصالات غير ممكنة بخلاف ذلك.

قررت سيسيل ، طالبة الفلسفة ، طلب المساعدة من اضطراب الأكل قبل الوباء مباشرة. عندما بدأ الإغلاق ، تتذكر أن موجزها على Instagram مليء بالميمات حول زيادة الوزن أثناء الحجر الصحي ، وهو أمر كان محفزًا بشكل خاص. بدلاً من مغادرة Instagram ، أحد الأماكن القليلة التي لا يزال بإمكانها الاتصال بها مع الأشخاص ، قررت البدء في متابعة علامات التجزئة مثل #bodypositivemovement ومشاركة رحلة التعافي في قصص Instagram الخاصة بها.

تستخدم سيسيل قصصها لتغيير المحادثة حول اتباع نظام غذائي وإضافة روابط إلى الموارد الموجودة. بالنسبة لها ، فإن القيام بهذا العمل "يساعد النساء على الشعور بوحدة أقل ، ويخلق شعورًا بالتضامن".

Émilie ، امرأة ثنائية العرق تعيش مع قلق عام ، لا تشارك رحلتها الشخصية على Instagram ، ولكنها تستخدم بنشاط محتوى حسابات مثل browngirltherapy وletterstoblackwomen في عملية شفائها. أخبرتني أن صحتها العقلية ، كما أخبرتني خلال مقابلتنا ، لا يمكن فصلها عن العنصرية اليومية التي تتعرض لها كامرأة سوداء - المحتوى الذي تتابعه على Instagram يسمح لها بمعالجة هذا البعد.

"يوفر التحقق من صحة الأشياء التي لم يتم تناولها بالضرورة في العلاج أو التي أشعر أنني لا أستطيع التحدث عنها مع الأشخاص من حولي."

على سبيل المثال ، بفضل هذه الروايات ، أصبحت إميلي على دراية بالعديد من الاعتداءات الصغيرة التي كانت تعاني منها ولكنها لم تكن تعلم أن لها تأثيرًا على رفاهيتها.

لكن الاعتقاد بأن Instagram يمكن أن يتحدى الفجوة بين الجنسين في الصحة العقلية ليس ما يتبادر إلى الذهن تلقائيًا عندما يقترن المرض العقلي ووسائل التواصل الاجتماعي معًا. في الواقع ، أظهر باحثو وسائل التواصل الاجتماعي أن Instagram يمكن أن يكون ممكنا ، ولكنه ضار أيضًا في إدامة التوقعات غير الواقعية بين الجنسين.

تعمل خوارزمية Instagram على هيكلة تفاعلاتنا الشبكية بطرق تدفع محتوى معينًا إلى الأمام وتظلل البعض الآخر ، مما يشجع التعريفات الموحدة للأنوثة والرعاية الذاتية على الاستمرار.

على سبيل المثال ، يروج Instagram لنماذج التعافي المبهجة من الناحية الجمالية مثل حمامات الفقاعات والشموع المعطرة التي تستمر في وضع مسؤولية الرفاهية في أيدي النساء بدلاً من البنى التحتية الاجتماعية. لذلك ، لا تضطر النساء فقط لاستخدام Instagram لمعالجة نقص موارد الصحة العقلية ، ولكن أيضًا من أجل تحقيق الذات والتمكين والتحول الذي يعد به.

ولكن مهما كان تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة العقلية ، فإن قصص المشاركين تلقي الضوء على ضرورة إعادة صياغة الخطاب حول وسائل التواصل الاجتماعي والصحة العقلية. في حين أن هناك ميلًا للتركيز على كيفية تفاقم Instagram للصحة العقلية للمرأة ، إلا أن هناك حاجة ملحة للإقرار بأن النساء يلجأن أيضًا إلى المنصة لاستشارة المعلومات المتعلقة بصحتهن والحصول على الاعتراف.

هذا مهم بشكل خاص لأن Instagram يدير حاليًا المحتوى المرتبط بالأمراض العقلية بطرق ضارة بهذه المجتمعات. يجب أن ندرك أن Instagram ليس دائمًا سيئًا للصحة العقلية من أجل تحميل التطبيق المسؤولية عن المزيد من وصم النساء. في الواقع ، يجب أن تقع على عاتق Instagram مسؤولية التأكد من أن النساء يمكنهن الاستمرار في إنشاء والوصول إلى المعلومات والمجتمعات الحيوية دون التعرض للرقابة.

التعليقات

اترك تعليقاً إلغاء الرد

شارك الموضوع

وسوم الموضوع