هل هناك شيء أسوء من حدوث مأساة كان من الممكن تفاديها ؟ يمكن تجاوز الكثير من المأسي عبر الوقاية، وذلك بإستئصال أسباب الحادثة قبل وقوعها، خصوصا إذا كانت هناك علامات منذرة بحدوثه بين الفينة و الأخرى.

الفرق يأتي من المعرفة إذا كنت تعرف جسدك جيدا، وما هي العلامات المنذرة بحدوث نوبة قلبية فربما يساعدك الأمر في تجاوزها وتخطي الخطر بسهولة وذلك عبر الإتصال بطبيبك في أقرب فرصة

إذا ما هي العلامات المنذرة بحدوث نوبة قلبية ؟

1) عسر الهظم و الغثيان.

عسر الهظم، الحرقة، الغثيان، قد يكون مصدر إزعاج ، لكن عندما يحدث هذا بشكل كبير و متكرر، يمكن أن يشير إلى مشكلة في القلب، خصوصا مع حرقة قوية مصاحبة بالقيء و هذه علامة اكثر إلحاحا على إمكانية حدوث نوبة قلبية خصوصا عند النساء.

2) نوبات الهلع و الأرق

أمراض القلب و إنخفاض مستوى الأكسجين، تؤثر بشكل مباشر على المزاج، نوبات القلق و الأرق قد تكون طريقة الجسم كي يخبرك أن هناك شيء ليس على ما يرام في جسدك، هذه النوبات تميل للظهور أكثر عن النساء

3) تعرق بشكل غير معتاد

عندما تشاهد العرق دون ممارسة الرياضة، عرق بارد كما يحصل عندما تكون مريضا بالأنفلونزا ، خصوصا حين يستمر لمدة طويلة ، اسبوع مثلا قد يكون مرض القلب سبب وراء هذا

4) الأرق و التعب المفرط

ليس مثل التعب الذي تشعر به بعد التمارين الرياضية ، أو ليلة من من النوم السيء أو اسبوع من العمل الممل، لكن تعب مؤلم وكأنك مصاب بالأنفلوانزا ، يمكن يستمر لأسابيع وحتى شهور، حيث يجعل المهام العادية صعبة للغاية ومتعبة، مثل المشي ، ويضا هذه الحالة تكون أكثر شيوعا بالنسبة للنساء

5) ألم الصدر

ربما لا يكون مؤلما جدا ، لكن الضغط مع الحرقة، وحين تكون النوبة القلبية وشيكة يكون مصحوبا بلأم أسفل الذراع اليسرى ويمتد للظهر الأعراض تظهر عند الرجال غالبا، ومن الشائع عند النساء ان يعانين من مشاكل في القلب بدون ألم في الصدر

6) ألم المفاصل

على الرغم من كون ألام الصدر ترتبط عادة مع النوبات القلبية ، لكن الم الكتف ، الأذرع و العنق وأيضا الفك خصوصا بعد النشاط البدني وقد يختفي الألم بعدها (ولا يكون نتيجة التمزقات العضلية أو الإجهاد)، قد يكون علامة على إحتمال الإصابة بنوبة قلبية

7) دوخة و ضيق في التنفس

ضعف القلب يعني مشكلة في إيصال الأكسجين لسائر الجسم، وهذا يؤدي إلى ضيق في التنفس ودوار خفيف، وهذه الأعراض تظهر عند النساء غالبا أكثر من الرجال

التعليقات

اترك تعليقاً إلغاء الرد

شارك الموضوع

وسوم الموضوع