جميعنا يعلم أهمية اخذ إجازة من العمل، سواء من الناحية الصحية أو النفسية، لأن ذلك يؤثر بشكل إيجابي ويساعد على الانجاز في العمل بشكل أكبر، ولكن الكثير يلجأ الى تأجيل الإجازة للحالات الطارئة. لهذا تشير العديد من التقارير العالمية الى أن هناك الكثير من العلامات التي تنبؤك بضرورة الحصول على إجازة وهي كالتالي: 

1- عندما تفكر في عملك في كل الأوقات لدرجة أنك قد تستيقظ في الليل لتفكر به، أو بمجرد استيقاظك من النوم صباحاً تذهب بسرعة إلى حاسوبك أو هاتفك لتفقد تفاصيل العمل.

2- رغم كونك مع الأصدقاء والأهل، فإنك لا تتوقف عن التفكير في العمل بشكل دائم حتى لو انتهيت منه.

 3- عندما تشعر بالغضب الشديد لأتفه سبب وبدون مبرر، وهذا يؤدي الى حدوث مشاحنات في العمل.

4- البكاء الدائم والشعور بالحزن مع عدم وجود أي تفسير منطقي لذلك.

 5- عندما تشعر بخوف وحذر شديدين عند التعامل مع الزملاء، وعدم الارتياح، على عكس ما كنت عليه سابقاً.

 6- الاجهاد الشديد وعدم التركيز الذي ينتج عنه العديد من الاخطاء وهذا يعد اهم سبب يدفعك لأخذ إجازة سريعة.

التعليقات

اترك تعليقاً إلغاء الرد

شارك الموضوع

وسوم الموضوع