نصائح مهمة في استعمال فرشاة الأسنان
يعرف الكثير منا ضرورة غسل الأسنان يوميا للحفاظ عليها صحية وقوية، لكن القليل من يعرف كيف يتعامل مع أدواة التنظيف كالفرشاء أو المعجون. نقدم خطوات بسيطة قد تصنع الفرق بشكل مبهر:
لا يجب أن نتجاهل هذا الأمر لان الأسنان تتأثر بشكل سريع بالتسوس. وبالتالي يجب أن نحرص على نظافتها يوميا، على الأقل مرتين في اليوم.
إن لفرشاة الأسنان دور أساسي في نظافة الأسنان وصحتها. وعليه يجب أن نحرص على اختيار فرشاة أسنان مناسبة، حتى لا تخدش طبقة ميناء بالأسنان. كما أنه يفضل استعمال فرشاتين، الأولى تكون خشنة نوعا ما تخصص للأضراس، والثانية لينة تستعمل للقواطع.
إن ما يمكن أن تحمله الفرشاة من مكروبات أن يؤثر بشكل خطير على صحة الفم، ذلك أنه معروف بأن كل انسان يحمل ميكروبات لكن لا تضره، غير أنه إذا انتقلت إلى غيره أصبحت خطيرة على صحته.
بعد كل استعمال للفرشاة احرص على تنظيفها جيدا، وإذا أردت تحرص على تنظيفها أكثر قم بنقعها في كأس به ماء وليمون مهروس. هذه الخلطة معروفة بمحاربتها للجراثيم.
ينصح أغلب أطباء الأسنان من التخلص من الفرشاة كل أربعة أشهر كمتوسط، بسبب ما يمكن أن تشكله هذه الفرشاة من أخطار على الأسنان مستقبلا.
أصبحت كثير من المنتجات التي تلقى رواجا في الأسواق تروج إلى تحويل الأسنان إلى بيضاء ناصعة، فما يعرفه القليل هو أن هذه المنتجات تؤثر على الأسنان بشكل سلبي على المدى القصير. وكما هو معلوم فإن لون الأسنان ليسوا بيضاء بل مائلين للصفرة.
يتخوف الكثير من الأطباء حول العالم من المشاكل التي قد يحدثها الفلورايد الصناعي على صحة الإنسان، ذلك أنهم أكدو بأنه يترسب داخل جسم الإنسان مع مرور الزمن. فقد صنفت منظمة الصحة العالمية الفلورايد إلى جانب الأسبستوس و الزرنيخ ضمن عشر مواد خطيرة على صحة الإنسان. لذلك ينصح بشفط الفم جيدا بالماء بعد كل غسل للفم.
شارك الموضوع
اكتشف أيضاً :
عند ركوبك في الطائرة هناك 4 حقائق مُرعبة لن يخبرك بها الطاقم حتى لا يفزعك، اكتشفها
تفاصيل 2018/09/23