مقالات ذهبيةحسب منظمة الصحة العالمة فإن الإضطرابات النفسية مختلفة ومتنوعة ويمكن أن تكون أعراضها على الشكل التالي، مزيج من الأفكار والتصورات والعواطف والسلوكيات الشاذة والعلاقات غير الطبيعية مع الآخرين، وعلى عكس ما يعتقد البعض فإن الشخص الذي يعاني من إضطراب نفسي قد يبدوا طبيعيا للغاية، دون أن تظهر عليه أي أعراض غريبة، لكن إستمرار الشخص في تجاهل بعض الأعراض التي تظهر قد يؤدي إلى تطورها بشكل كبير.
هذه أسئلة قد تبدوا عادية لكنها قد تعطي لمحة عميقة عن الإضطراب الذي تعاني منه، لهذا عليك أن تكون قادرا على فهم نفسك ومعرفة التغيرات التي تحدث.
قم بالتفكير و أجب عن هذه الأسئلة بصدق، في حال كنت تعاني بعمق وكنت قادرا على فهم مجموعة من هذه الأسئلة فمن الافضل مراجعة مختصين قادرين على تشخيص حالتك بشكل أفضل.
1
هل تشعر بالغضب من أقل الأشياء ؟
2
هل تعاني من تأنيب الضمير ؟
3
صداع ذهني حاد بعد كل مجهود نفسي أو عضلي
4
هل تعتريك رغبة قوية في البقاء وحيدا ؟
5
هل تجد صعوبة في البكاء و الفضفضة ؟
6
هل تشعر بنقصان العاطفة و الشغف والرغبة في الجنس ؟
7
هل تسيطر عليك الذكريات السيئة أكثر من الجيدة ؟
8
هل تعتريك رغبة في البقاء داخل المنزل دون الرغبة في الخروج لفترة طويلة ؟
التعليقات
اللهم اجعل القران العظيم ربيع قلوبنا ونور صدورنا وجلاء أحزاننا وهمومنا ومغفره لذنوبنا اللهم أمين وصلي اللهم علي سيد الخلق أجمعين سيدنا محمد عليه افضل الصلاة وأتم التسليم