من أشهر أنواع الطب البديل في العالم، العلاج بالإبر الصينية إلى جانب العلاج بالضغط والتدليك، إذ لهما فاعلية كبيرة في الشفاء من العديد من الحالات المرضية، إضافة إلى التخسيس وخسارة الوزن الزائد.
فكرة العلاج تقوم على التدليك فقط، ذلك لأن كل عضو في الجسم يرتبط بنقط معينة تؤثر عليه بشكل مباشر من خلال قنوات الطاقة.
ومن خلال بعض الخبراء من “curiosity” فإن هناك نقاط محددة في جسمك إذا قمت بالضغط عليها وتدليكها ستُمكّنك من التخلص من الوزن الزائد، وستحصل على جسم مثالي بدون مجهود عبر تسريع عملية الهضم ومنع رواسب الدهون. كما أن مستويات الغضب والقلق والتوتر قد تقل لديك فقط عبر تدليك هذه النقاط :

في الوجه :

يمكنك تدليك النقطة الموجودة بين الأنف والشفاة العليا لمدة خمسة دقائق ومرتين في اليوم، بحيث أنها ستساعدك على السيطرة على الشهية وستحد من القلق والتوتر لديك.

في الذراع :

تدليك هذه النقطة ستساعدك على خفض درجة حرارة جسمك وستعمل على تحسين وظائف الأمعاء.
تحتاج هذة المنطقة إلى تدليك لمدة دقيقة واحدة، 2 إلى 3 مرات في اليوم.

في الرقبة :

يُسمي العلماء هذة النقطة بـ “نقطة طول العمر” وهي موجودة تحت الرقبة، هذه النقطة تساعد على عملية الهضم وتمنع الالتهابات.
تحتاج إلى تدليك لمدة حوالي 10 دقائق، ويحذر الخبراء من عدم إجراء التدليك قبل الذهاب للنوم لأنه سيؤدي إلى الأرق.

في الأذن :

يُنصح بتدليك هذه النقطة لأنها تساعد على هضم الطعام بشكل أسرع مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
تحتاج إلى تدليك لطيف مع الضغط بشكل مستمر لمدة 3 دقائق، ويجب أن تكرر التدليك 3 مرات في اليوم.

التعليقات

اترك تعليقاً إلغاء الرد

شارك الموضوع