يعد خطأ كبير ارتداء ملابس النوم نفسها لليالٍ عدة مرات متتالية مما لها من أسباب تؤثر سلباً ليس على الصحة فقط بل إنه ينعكس على نوعية النوم أيضاً لذا لهذه الاسباب تجنب ارتداء البيجاما نفسها ل 3 أيام متتالية وهي فيما يلي :

1. والسبب بحسب الخبراء هو أن قماش البيجامات و ملابس النوم  يحتك بالجلد أثناء النوم مما يؤدي إلى تراكم البكتيريا الضارّة وبقايا الجلد الميت عليها مما يحول دون القدرة على النوم بشكل صحي وسليم.

2. علما بان لا يمكن لعملية الغسيل ان تزيلكل الميكروبات فمن الممكن بحسب الخبراء أن تنتقل  البقايا الجلد الميت وتلك البكتيريا إلى غطاء الفراش، ما قد يسبّب مع مرور الوقت حدوث التهابات. كما قد تنتقل هذه الجزيئات الضارة إلى الملابس الأخرى اثناء عملية الغسل.

3. يؤدي إلى تعزيز الحساسية لدى الأشخاص الذين يعانون من حكة الجلد ونمو البثور وحبّ الشباب، فضلاً عن احتمال صدور الرائحة الكريهة من الملابس.

- لذا يجب الحرص دوماً على تبديل ملابس النوم مرة كل يومين على الاقل .

التعليقات

اترك تعليقاً إلغاء الرد

شارك الموضوع

وسوم الموضوع