يعاني أغلب الناس من نشفان الريق الذي يأتي بسبب جفاف الفم فترات عديدة ، فمهما يشربون من ماء وسوائل أخري ولا يمر عليهم دقائق حتي يشعرون بجفاف الفم مرة أخري ، ويشعرون أثناء نومهم بالرغبة في الشرب مرات عديدة ، وهو ما يجعل نومهم يتقطع ولا يشعرون بالراحة المطلقة في ساعات النوم ، ويحدث غالباً جفاف الفم بسبب عدم احتواء الفم على كمية كافية من سائل اللعاب ، وهو عادة ما يحدث بسبب خلل في نشاط الغدد اللعابية ، التي هي بدورها مسئولة عن اللعاب الذي يسهل عملية الهضم بعد مضغ الطعام كما يرطب الفم ويقي من أمراض التسوس التي تصيب الأسنان ، وقد يحدث هذا الخلل في الغدد اللعابية بسبب الآثار الجانبية لدواء معين مثل أدوية مرض السكر ، كما أنه يحدث طبيعياُ بعد فترة طويلة من عدم الشرب ، حيث أن الماء هو من حاجات الغدد اللعابية لإستمرار إفراز اللعاب ، وبالتالي يجب الحرص على شرب الماء على جميع فترات اليوم بكمية لا تقل عن ١٠ أكواب في اليوم وأكثر من ذلك عند المجهودات الشاقة والتمارين الرياضية.
طبياً يعرف جفاف الفم أنه من الممكن أن يكون من أعراض مرضاً ما كالسكر ، ولكنه ليس بحد ذاته مرض ، ومن الأسباب الطبية لنشفان الريق المستمر :

أسباب جفاف الفم المستمر

  • الأدوية :

هنالك العديد من الأدوية التي لها آثار جانبية كثيرة , منها جفاف الفم المستمر مثل :

١-مضادات الهيستامين
٢- أدوية علاج ضغط الدم 
٣- أدوية الإسهال
٤- مضادات الإكتئاب
٥- أدوية الشلل الرعاشي

  • علاج السرطان :

يؤثر العلاج الإشعاعي تأثيراً واضحاً على جفاف الفم عند تطبيقه على مناطق الرأس والعنق والغدد اللعابية ، كما أن العلاج الكيميائي المستخدم لعلاج مرضي السرطان ، يؤثر تأثيراً كبيراً على طبيعة الإفرازات اللعابية.

  • تقدم السن

رغم أن تقدم السن لا يعد سببا واضحا لنشفان الريق وجفاف الفم ، إلا أنه الفئة الكبيرة أكثر عرضة لهذه الحالة من غيرهم من الشباب بسبب كثرة إستعمال الأدوية.

  • درجات الحرارة العالية :

تؤثر درجات الحرارة العالية بالطبع تأثيراً كبيراً على جفاف الفم ، حيث أن الغدد اللعابية تجف عند تركز الماء في منطقة أخري في الجسم.

  • التدخين :

يسبب التبغ المستخدم في السجائر في جفاف الفم بشكل مباشر ، كما يسبب اضطرابات في الشهية.

  • بعض الامراض :

مثل: ١- الإكتئاب 
٢- الإيدز
٣- الزهايمر
٤- الشخير

علاج جفاف الفم المستمر

حيث أن جفاف الفم ليس مرضاً ولكنه من أعراض الأمراض الأخرى ، فعلاج هذه المشكلة ليس علاجاً مباشر ، ولكن هناك نصائح يجب عليك اتباعها عند الإحساس بتلك المشكلة ، وهذ النصائح هي :

١- استشارة الطبيب إذا كان السبب في ذلك دواء ما ، حتي يقوم بتغييره أو اختيار بديل له

٢- تجنب المشروبات الغازية والمشروبات الكحولية

٣- تجنب الأطعمة والمشروبات المُحلاة

٤- محاولة التنفس من خلال الأنف وليس الفم

٥- تناول أطعمة تحفز الغدد اللعابية ، كالجزر والخيار

٦- الإبتعاد عن المشروبات الحمضية والفواكه الحمضية

٧- الإمتناع عن الكافيين حتي الشعور بتحسن

التعليقات

اترك تعليقاً إلغاء الرد

شارك الموضوع