إذا لم تسمع من قبل بشيء إسمه القواعد الغير مكتوبة للنوادي الرياضية، فربما قد ترغبة بمتابعة هذا المقال، إذا كنت من مرتادي النوادي الرياضية فلابد وأنك قد لاحظت بعض التصرفات لبعض الأشخاص، والتي يمكن أن تثير حفيضتك أو قد تثير إشمئزازك، في الحقيقة ليس هناك قواعد محددة تكتب للنوادي لكن بعض النوادي وخصوصا الكبيرة بدأت بوضع ما يشبه القانون الداخلي للنادي، لكن الأغلبية لا تفعل ذلك، و تترك الأمر للمنخرطين من أجل حسن التعامل. هذه بعض تلك القواعد والتي يجب عليك الإلتزام بها.

النظافة الشخصية

هذا موضوع عام للغاية لكن سنركز في الأساس على الرائحة، من المفترض أن النادي الرياضي مكان لممارسة الرياضة، وهذا يعني الكثير من التعرق والروائح، لكن إلى حدما تبقى هذه الروائح مقبولة في حال لم تتعدى الحد الطبيعي، لهذا يجب الإعتناء بالنظافة الشخصية ولا يجب أن تكون ذلك الشخص والذي بمجرد الدخول للنادي تفوح منه الروائح و تزكم الأجواء.

قم بمسح الألة التي إستعملتها

بما أنك تمارس الرياضة فإن التعرق شيء طبيعي يقوم به الجسد من أجل تخفيض حرارة الجسم، لكن إذا كنت تتعرق بقوة، فأمام كل ألة في النادي الرياضي توضع قاروة بخاخ و فوطة جافة لمسح العرق، كي تبقى نظيفة للشخص الذي سيأتي بعدك، ولا يضطر للتمرن والعرق الخاص بك يملأ المكان.

قم بإعادة الأوزان الخاصة بك

هناك بعض الأشخاص في النادي الرياضي الذين يرفعون أوزان كبيرة للغاية، و عندما ينتهون يقومون برمي الأوزان على الأرض بغض النظر عن الصوت و الزلزال المصغر الذي يقوم بإحداثه و الذي يقوم بتشتيت إنتباه كل الأشخاص في النادي الرياضي، فإن هذه الاوزان قد تشكل خطرا على روادي النادي بحيث قد يتعرث فيها أي شخص مما يسبب السقوط المباشر على الوجه،

لهذا عند النهاية من كل تمرين تستعمل فيه أوزان سواء كانت كبيرة أو صغيرة، قم بإعادتها لمكنها، أولا أنت تقوم بالمساهة في تنظيم النادي، وأيضا تقوم بحماية باقي الأعضاء من الاخطار

لا تجعل النادي كمركز إجتماعي

ليس من المشكلة أن تقوم بتبادل الحديث مع صديقك بشكل متقطع أثناء الإستراحة، لكن ليس من اللائق أن تحدث طوال فترة التمارين خصوصا بصوت مرفتع فأن تقوم بإزعاج الرواد، هذا بغض النظر عن الوقف تقضيه عند إحدى الألات أو الجلوس عليها بينما تقوم بتبادل أطراف الحديث، و تذكر أنت في النادي الرياضي من أجل تمرين عظلاتك و جسدك، وليس من أجل تمرين فمك قدراتك في الخطاب

 

 

 

التعليقات

اترك تعليقاً إلغاء الرد

شارك الموضوع